心理健康与压力管理主讲教授
时勘
华夏科学院大学办理学院教育、博士生导师。
中国科学院大学社会与结构步履接洽主旨主任、中国科学院学部社会意理学调研中心和培训讲座视频国家EAP员工帮助师课程前辈中心主任；时勘是中国心理学会认定的心理学家，国务院当局独特补助获取者，并培训视频讲座兼任中国心理学会监事、国家人力资源管理人员任务资历坚毅内行委员会副主任委员、国家天然科学基金委员会管理学部学科评议专家构成员和北京市公民政府专家接头团专家。
时勘-心理健康与压力管理课程先容：
现而视频讲座今，一方面讲座视频，快节奏的淳厚生活、转型期的生活、艰辛委靡的事务等等，让我们感觉紧迫惦念，给我们带来心理压力；另一方面，人与人之间冷漠的联络，又让我们很难把本身的忧伤和孤独及培训视频时地调停出去。毫无疑难，心理压力，正在成为破坏我们身心健壮的首恶罪魁。本次课程将从心理压力的根基、人本管理、压力管理的地势与方法等方面判辨人们面临的心坎压力及如何在竞争日趋刚烈、社会体制不竭变化的即日培训讲座释安心里压力，更好地享福生活、享受工作的道理。
时勘-心理健康与压力管理课程收益：
在强壮的心理压力的狡猾下，我们局部会感到紧张不安，失落热忱，容易怠倦，孤独苦闷。我们的组织以及培训讲座网集体也将会受到很大的影响。人们长久的魂魄紧张还会激励心脏病、胃肠疾病等多种疾病。精神灰心、多病，会导致我们工作功用庸俗，人际关系不良，难以恰当工作与生活。本次课程将报告我们，人们因何会感觉到压力？压力的起因是什么？奈何应酬这些压力？以及如何使我们的生活变得更轻微欣忭！最后我们将进修到压力的根源，企业解压的式样以及健康组织的发展倡导。
时勘-心理健康与压力管理课程概要：
1. 压力与健康
2. 人本管理的表面按照
3. 压力管理的模式
4. 压力管理的技巧
5. 健康型组织的发展建议
