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傅杰英-中医体质养生讲座简介:
明了为什么有些人喝水也会胖、有些人脸上总是坑坑洼洼总长痤疮、有些人冬天李强演讲视频穿得很厚还会感应冷……这都是体质分歧形成的。广州中医药大学教练,美容大家傅杰英在本节目介绍了8种体质的产生来历、紧要特性、鉴定花样、饮食医治、运动操练、起居调护、情志调整、经络养生、易感疾病、中药医治等方面,并曾仕强视频全集针对辨别体质,有针对性地辞别供应了齐整、合用的养生保健方法,详细阐述了每种体质的养生方式,并教我们奈何控制把柄的机会,会聚我方的体质处境,举办科学睡觉,选择反映的保健措施,切切改进体质。
傅杰英-中医体质养生主讲简介:
傅杰英,广州中医药大学教授,针灸专科临床针灸美容标的硕士商议生导师,广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任,广东省中医药学会中医美容专业委员会主任,针灸专业医学博士,在针灸治疗肥胖、黄褐斑、痤疮等损美性疾病方面颇故意得,并特长对于患者的中医养生接头向导。著有《中医美容》、《实用经络美容七讲》、《皮肤病调养与护理》等文章。
1 什么是体质
2 体质是如何形成的
3 如何判断体质
4 安警觉质养生
5 阳虚体质养生
6 气虚体质养生(上)
7 气虚养生体质(下)
8 痰湿体质养生(上)
9 痰湿体质养生(下)
10 湿热体质养生
11 阴虚体质养生
12 淤血体质养生
13 气郁体质养生